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A meditação acalma-nos e torna-nos menos agressivos. No entanto é difícil manter esse estado de espírito, quando somos confrontados com as circunstâncias da vida. Por isso a meditação é um exercício constante; é um treino ao qual criamos as condições que nos permitem enfrentar o mundo das circunstâncias, onde andamos envolvidos. Ensina-nos a Lei do Distanciamento: não nos deixarmos agredir pelos os outros. Fechar Círculos que porventura ainda estejam abertos na nossa vida. O objetivo é ensinar a entrar dentro da Segunda Atenção. O segredo para entrar dentro da Segunda Atenção é desautomatizar a mente das rotinas diárias, é ver para além disso; é aprender a viver o Aqui e Agora em estado de Meditação, o qual gera saúde e bem-estar. Digamos que é uma expansão de consciência através das suas próprias experiências.A Procura faz-se caminhando, andando, aprendendo, vivendo, ensinando. O Conhecimento não se aprende de uma só vez, porque ele vem aos poucos, e aos humildes de entendimento. Não vem quando queremos, mas quando podemos, quando sentimos dentro de nós que é o “timing” certo. Todo o processo evolutivo do “homem” passa pelo “Contacto com o Meu Guia” que começa no “Encontro com nós mesmos” para chegar ao “Re-encontro com os outros”. A vida passa por pacificar todos os conflitos internos através deste trabalho. Todos estamos a trabalhar e a contribuir para alargar o conhecimento do grande mistério deste imenso Universo: “A Vida e as suas imensas formas” A Meditação com Visualização Criativa é no meu entender um suporte importante para todos aqueles que fazem a sua “Procura Pessoal” Fechando círculos, fechando portas ou fechando capítulos, como queiram chamar, o importante é poder fechá-los; deixar ir os momentos da vida que nos enclausuraram. Todos estamos a trabalhar e a contribuir para alargar o conhecimento do grande Mistério deste imenso Universo:
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